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发表于 2024-4-21 00:04:44
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那先跟大家说明一下，如果winning刚才如果还有其他问题，欢迎你在聊天的地方打出来，那我现在先大致大致再说明一下，就是霎嘉瑜伽的清洁法有很多种，大自然的各种元素，像土元素，水元素，火元素，空元素，然后气空。这可以帮助我们的心轮，然后火元素也可以帮助我们额轮，那它可以帮助我们的整个左脉，所以大自然的元素它都可以清洁我们，那我们也会适时的在课堂中跟大家分享，像我们之前就分享的火元素。泡脚法，水元素好等等之类的
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譬如说看着天空也是一种方式，那这个方式我们都会在陆陆续续，我们不会一次整理出来，因为所有东西都要。真的去用它。才能发挥效果好。所以就是如果有需要在。去记得它，然后去用，或者是你在讯息我们告诉我们就可以，我会告诉你说，你可以怎么样相对应的去做好
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然后再过来是在霎哈嘉瑜伽一个很重要的方式，就是我们用辅助语，肯定句或导词，就是刚才说的就是这用一些语句。去用我们的愿力去清洁那个轮穴好，去唤醒那个轮穴的特质，用这样的导词去唤醒它清洁他。- [% ~7 {; N; M+ w! X! y+ u
9 W4 I" s. _; U, z' |2 [然后我们会在初班的时候会比较针对这两个方式，就是大自然的元素，还有用导词来怎么样去清洁它。然后像音乐跟口诀，可能多多少少我们会带一点进来，然后我们会跟大家讲，譬如说像我们的超我跟自我，有两个声音是可以清洁它的，这个我们也会在课堂上提醒大家，如果有觉得思维上面的问题需要去清洁的话，就是可以用这样的方式，这是口诀的部分2 W8 ?- ^, @" i& x8 U0 V
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然后饮食，相对应器官这些，这不是一两堂就可以讲得完的，而且我们也不会希望大家针对于。霎哈嘉瑜伽用一种知识收集的方式去理解它，而是必须要经由我们的恒长静坐，然后适度的清洁去认识他。51.37 |
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发表于 2024-4-21 00:03:18