找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz
查看: 43|回复: 1

[喉轮] 喉轮基本介绍

[复制链接]

263

主题

79

回帖

1009

积分

管理员

积分
1009
发表于 2024-4-27 19:09:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
& W+ w2 Q9 K! _3 d- V. H; i) {

263

主题

79

回帖

1009

积分

管理员

积分
1009
 楼主| 发表于 2024-4-27 19:09:43 | 显示全部楼层
58.35那我们来今天的一个主题部分。今天想跟大家讲一下喉轮的部分。喉轮很重要。掌管着我们的双手的感知能力。如果我们的喉轮的状况不太好的话,那它就会影响到,因为你看我们的末梢神经这个。这是我们的喉轮这边掌管的,所以我们的喉轮是很重要的,所以我们现在来看一下喉轮是在这个位置。大家可以在这个。屏幕上看到。其实我们这个内在的昆达里尼,一旦跟这个无所不在的生命能量连接之后,其实我们的双手的感知能力会变强。那我们。可以知道我们现在目前这个系统的状况是什么?因为它好像一个终端机连上了主机,所以它就可以开始运作了。5 {; G5 \' N' F! k( X& k
! e* [; f% v# I, K  a
双手都有每个轮穴的反射区,在喉轮的部分,如果你在静坐的时候,你觉得其实平时也是啊,就是说你如果觉得这只手指头有刺痛麻的状况,或者是这种感觉或者塞塞的感觉,那就代表你的左喉轮,左喉轮相对应是在这个位置,我们就可以把自己的头这样微微张开,放在这里。这样子去清洁你的左喉轮,顺时针的这样子做清洁。然后把它拿掉
- S8 y$ ?1 L5 f' J& ^% H* J3 |1 J( ~+ a( k
那如果是右手的话。同样的就是在你的这个右喉轮去清洁它。那如果是两只手指头都有的,就去清洁你的中喉轮。那事实上就是左喉轮,右喉轮,中喉轮都做一遍做清洁。那顺时针我们的右手在自觉之后他是行动的力量,力量可以洁净我们的轮穴9 L$ X1 R1 [6 \1 L

# a5 O; b& k' f. Q2 [& ~. Y. m那有些同学可能会不知道顺时针是什么,那我就做一次,大家可以看就是。顺时针是你的右边到左边。再降下来。右边。左边绕下来。这样是顺时针,不管任何的轮穴。那我说一次。然后把它丢掉,像抓到负面的能量就把它丢在地上。大家可以一起做。这是一个实做的线上静坐,0 k( z4 m5 w/ e# q
/ R3 }3 }+ O3 @
所以我在做的时候,大家务必就跟着做,然后注意力一定要放在我身上,你要自己的放在自己的动作上,这样才可以产生效果。我们一起做一次。你的注意力可以放在你的头顶。还有你的右手转动的地方。你抓几圈之后。感觉好像有点热力出来,或者是一种或者是能的感觉。就是抓这样。刚开始的时候,因为我们一直强调就是刚开始的时候所有的动作都尽量放慢一点,让你的注意力可以跟上来。跟上你的动作,这样子你这样的动作才会有效果,如果你急着这样子。这样做是不会有效果的,你必须把你的注意力上去。5 l. r" B* z* d
+ a* I+ i+ L+ s! d- u* f
那如果注意力已经可以慢慢往内收摄,已经可以感觉到能量在转动的时候,速度快一点没有问题,我就刚开始的时候就慢一点。然后左边也是一样。我们很容易这里会塞住。因为我们的制约,我们常常会有罪疚感,做事的感觉。然后谴责自己这个地方。我们的左喉轮就会塞住。大家有跟着做吗?这是清洁左喉轮
: Y1 n1 S/ g* w3 u
& r) H0 ~5 f3 ~& M5 }然后右喉轮也一样。如我们常常讲话就是噼里啪啦。讲话没有就是比较大声,或者是比较粗暴。或者是比较容易伤害到别人。那我们就可以洁净一下我们的后喉轮。然后中喉轮。大家一定要务必要跟着一起做。我们可以这样子清洁我们的喉轮的部分,一旦我们的喉轮越来越好的时候,我们的双手感知能力也会越来越强,这是一个部分。
8 c% d/ C: W& B1 `! c; H# I! \3 y4 K4 r/ o
然后同样的。我们可以看一下我们的双手哈,这个精微能量系统图。每一只手指头都对应着我们的轮穴,所以不管是喉轮或者是就是脐轮,就是腹轮,这些只要你相对应有感觉到有刺痛麻的感觉,你就可以做同样的清洁,同样的就是。如果是心轮就这样。同样的,右边到左边这样做清洁。这个是最容易的方式。
% u- ]0 U6 C% ^$ a  e" S! t! d0 C
同样的,我们在做的时候。注意力一定要放上去。这样做清洁,这个是最简单,然后最容易取得你随时都可以做的一个方式,那有可能就是直接放在你的喉咙?念一些辅助语,比如说在这边就是说。我没有罪疚感。我没有罪疚感。我们一起做好了。
6 c0 w0 ]8 j$ R# s* j# y* F" ~$ b1 k* ~7 ^0 m  q
1.07.15清洁喉轮+ e3 V. x6 v% m, L% E
  Z) v+ f! |- G1 V' r: m2 c) F! c" O
我们今天来清一下我们的喉轮。刚刚已经我们现在来按压在我们的。我们一起做。头微微的往右。我们的脖子拉开。& z4 S, p8 I- y, o. c: }8 U! D
' o" e$ y% v! i. R8 S7 d
(灵量母亲。我没有罪疚感。灵量母亲。如果我做错事。我会勇于改正它。但我不会有罪疚感。)
' w1 \9 f4 n' W* z7 m9 y+ s* e8 O6 A7 s1 ^! h& C
我们慢慢的做,我们将注意力完全收摄在自己的内在。然后给我们的灵量母亲一点时间去运作。我们不要急。
) I: J* V9 K) D1 q+ {+ `3 _
3 F2 \, m0 K6 l& b3 I- \然后我们可以放在我们的中喉轮。/ ]+ [6 q: x0 l& Y
5 N- I/ W9 g# m' q) O
(母亲,请赐给我静观。母亲,请让我有集体性。我们很真诚的这样说。母亲。灵量母亲。请让我可以融入集体之中。整体之中。)
+ Q/ N: X0 s: t' [2 H& t/ v5 H
' w( ]) I( [* ?) k将我们的右手放回,我们用我们的手按压在我们的。右喉轮肩颈交叉处的位置。头微微的向左。同时施加一点压力。
8 p8 x2 w1 {% \" D; t
" W# w% K8 c9 E3 N/ Z+ h(灵量母亲。请让我有一个甜美的语言。请帮助我。可以说话甜美真诚。请帮助我。可以说话甜美真诚。)% E& t" @/ w6 ], G

) ~" w( y& G  g8 U0 m3 X3 L/ R) l这就是我们喉轮的部分,相对的在其他轮的部分也是一样,只要你可以双手感知到。哪个有状况,我们状况并不是一个。很糟糕的状况,我们只是有这样的一个状态,那大家就是去清洁它就可以了,不要太紧张或者是太执着,就是看到了清洁他,看到了清洁他就可以了。
7 l" M( j/ `4 |- M& g! b4 X
: s- k6 U5 ~5 J" A& R; m; U" U2 @' Z7 P那这是喉轮的一些特质,他我们的喉轮掌管着我们对外的一个沟通能力,还有集体意识啊,我们可以享受合群,享受集体。跟别人的相处是可以很融洽愉快的。然后要静观力。我们看啊我们的这个喉咙,我们如果我们常常反应的话,我们第一个反应出来,除了脑袋,还有就是嘴巴,我们常常就跑出来,就是代表我们静观力不够,所以,清洁我们的喉咙也会增强我们的一个静观能力,处事上面我们就不容易直接做一些,很快速的强烈的反应。然后也是我们轮穴感知重要,能量感知的一个重要的轮穴。他掌管的我们的几个呃部分,眼睛啊舌啊,牙齿啊,这个脸部的表情,这些部分都是我们的喉人所掌管的。) I7 ?/ j( |9 z; O- S

( j  v/ j4 x( y$ [6 _然后这是喉轮可能塞的一些原因。不是反省,就是有时候我们可以去观看自己,有没有这样子的一个生活状态,日常生活中有没有这样的一个方式,那如果有,我们就改进自己,尽量避免不要这样做。
3 n" C2 x0 y; G1 [1 J% z' v: i7 z9 I) v
那我们来做,我们做这个蛮享受的哈,我们可以在一起做一下。提升能量,到头顶之后,你注意力我们头顶。我们的双手。然后可以看着前方。然后你的注意力可以来到你的双手,指尖。然后感觉一下你的指尖有没有能量的流动?头顶。你可以沿着你的脉一直拉到你的顶轮。还有你的双手。我们可以再一次。这真的有帮助我们的喉轮。会很有帮助。所以我们再做一次。到了头顶瓦解之后放上去。你可以看着前方,然后姿势很放松。注意力慢慢的拉到我们的头顶。还有我们的手掌指尖往上。再慢慢的放下来,我们平时可以做这样的一个练习。就是去清我们的这我们的喉轮是很有帮助的,清洁强化我们的喉轮。是很有帮助,大家可以试试看。1.17.39
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|霎哈嘉瑜伽—初级课 ( 浙ICP备2024071040号-1 )

GMT+8, 2024-5-15 06:22 , Processed in 0.092679 second(s), 24 queries .

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表